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    選購電助力自行車的時候要注意什么?

    來源:www.xsjylc918.com 發布時間:2022年01月07日

      選購電助力自行車的時候要注意什么
      雖然現在的生活水平提高了,但我們的生活中還是缺不了電助力自行車的存在,短距離的路程沒必要開車,騎電助力自行車好,和朋友兩三個結伴出去游玩,山地山是不可缺少的,所以很多的人雖然不經常騎車,但是是日程生活中不可缺少的,重慶電助力自行車廠那我們在購買電助力自行車的時候需要注意什么呢?
      1、購買電助力自行車要首先要注意的就是電助力自行車的車架,車架相當于人的骨架一樣,很重要,只有有車架才能裝上其他的零件,車架的質量重要。
      2、零件的組成,只有具備了性能好這個條件,這樣的電助力自行車騎起來才會輕巧舒服,安全。
      3、購買車要根據自己的需要來購買,如果只是一般的上學,上班,買菜的話只需要簡單的輕便的便可。如果是想要鍛煉身體好買變速的山地車。

    重慶電助力自行車

      電助力自行車基本騎行技巧
      (一)姿勢
      正確的騎車姿勢是:上體較低,頭部稍傾斜前伸;雙臂自然彎屈,便于腰部弓屈,降低身體重心,同時防止由于車子顛簸而產生的沖擊力傳到全身;雙手輕而有力地握把,臀部坐穩車座。
      (二)踏蹬
      電助力自行車運動的踏蹬方法有自由式、腳尖朝下和腳跟朝下式三種。
      1、自由式踏蹬方法:目前,一些好的運動員大都采用自由式踏蹬方法。這種踏蹬方法,就是腳在旋轉一周的過程中,根據部位不同,踝關節角度也隨著發生變化。自由式踏蹬,符合力學原理,用力的方向與腳蹬旋轉時所形成的圓周切線相一致,減少了膝關節和大腿動作幅度,有利于提高踏蹬頻率,自然地通過臨界區,減少死點。大腿肌肉也能得到相對的放松。但這種踏蹬方法較難掌握。
      2、腳尖朝下踏蹬法:其踏蹬特點是,在整個踏蹬旋轉過程中腳尖始終是向下,這種方法踝關節活動范圍較小,有利于提高頻率,容易掌握,但腿部肌肉始終處于緊張狀態,不利于自然通過臨界區。
      3、腳跟朝下式踏蹬法:腳跟朝下式踏蹬方法是腳尖稍向上,腳跟向下8~15度,這種方法在正常騎行中很少使用,只是少數人在騎行過程中作過度性調劑用力時才使用腳跟朝下式踏蹬方法。它的特點是肌肉在短時間內改變用力狀態,得到暫短休息,達到恢復肌肉疲勞的目的。

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